活動理念

1.運動を通してhappyな人を増やし
思いやりが溢れる世の中へ

健康は幸せの土台であり、すべての活動の活力になります。

Happyな人が増えれば、自己肯定感が高くなり自分にも他人にも

優しくなれる人が増え、その結果思いやりがあふれる優しい世の中になるのではないかと考えます。

私もまだまだですが、カラダを作ると同時に一緒に人間力も

鍛えていきましょう！

また、happyには笑うことも含まれると考えており、

私ごとですが人を笑わせるのが好きなありのままの自分を

セッション中に発揮できます。

加えて人を喜ばせること、人のためを思って行動することが好きな

私も思う存分に発揮できます。

淡々と運動を行うのではなく、楽しみながら運動をしたい方、

コーチと良い関係性を築きたいと思っている方にはピッタリです(^-^)v

私自身学生時代運動神経がいい方ではありませんでした。

運動神経は才能が全てだと思っていました。

しかし、コーチになって才能だけではないことを学びました。

できない動作があるのには必ず原因があります。

その原因を改善し、思うようにカラダを動かせるよう私がご案内します。

今の知識を学生の頃に知っていれば私自身もっと楽しくスポーツが出来たと思います。だからこそ、自分のように運動神経は才能だと諦めている人のお手伝いがしたい。

この知識は早いうちに知っておくことで人生の充実度を早く上げることができます。

カラダを鍛えながら知識も鍛えられる。

そんなコーチが私です(^^)

あなたが今よりもhappyに過ごせるようにご案内いたします！